Surf Camp Portugal | Clases de Surf
Toda la información sobre las clases de surf mas completas y profesionales en Portugal. Disfruta del surf en la costa portuguesa.
Clases de Surf
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Clases de Surf

Nuestro programa de surf ha sido especialmente diseñado por profesionales en educación física, surf y deportes. Creado y diseñado meticulosamente para todos los niveles de surf y condición física. Participando en nuestro programa de surf no solo podrás saborear el surf y su estilo de vida, sino que también podrás mejorar tus habilidades y lo más importante, adquirir el conocimiento necesario para continuar el entrenamiento y progreso en casa. Si quieres convertirte en un surfer, nuestro programa es clave.

Tenemos los mejores programas de entrenamiento y coaching disponibles para trabajar en tus debilidades, alcanzar tus metas y convertirte en un mejor surfer.

Nuestro programa de surf se divide en 3 niveles:

Queremos que disfrutes y aproveches el proceso de aprendizaje para mejorar y darlo todo en las olas. Por eso hemos dividido nuestro programa en tres niveles diferentes. Por favor, se honesto y realista a la hora de elegir tu nivel. Lee cuidadosamente los prerrequisitos de nuestros niveles disponibles y escoge el que mejor se adapte a tus conocimientos y habilidades de surf.

¡Todos los niveles son bienvenidos!

Nivel 0: La Base

 

Con unos simples pasos conseguirás surfear pequeñas olas rotas o espumas. Perderás el equilibrio, te caerás, disfrutarás los beneficios de beber agua salada, para levantarte de nuevo. Garantizamos que conseguirás ponerte de pie, divertirte y muchas risas.

Nivel 1: La Técnica

 

Abandonando el nido: Emociónate, desafíate a ti mismo, comprende las olas y su funcionamiento, interioriza el timing, levantarse y realiza giros laterales delanteros y traseros.

Nivel 2: El Estilo

 

¡Quiero ser independiente! Únete al line-up (rompiente) y surfea las olas. Es agotador y estimulante al mismo tiempo. Un chute de adrenalina.

Requisitos

 

Ninguno, adecuado para los que surfean por primera vez y para aquellos que han probado alguna vez, pero prefieren tener una buena base técnica desde el principio para progresar de forma más rápida.

Requisitos

 

  • Cómodo con las bases del surf
  • Capaz de coger, mantener el equilibrio y levantarse en las espumas sin ayuda
  • Capaz de coger ocasionalmente pequeñas olas sin romper (green waves), si las condiciones lo permiten

Requisitos

 

  • Buen control de la tabla y equilibro
  • Capaz de realizar giros laterales delanteros y traseros
  • Dificultades en el timing y ponerse de pie
  • Buena forma física y nivel de natación

Qué aprendes

 

  • Introducción a la seguridad
  • Conciencia de la playa: entender el área y los lugares seguros para entrar
  • Equipamiento de surf
  • Remar
  • Cómo enfrentarse a olas pequeñas
  • Cómo seleccionar olas básicas
  • Cómo subirse y posicionarse en la tabla, coger y surfear una ola tumbado boca abajo y de pie
  • Técnicas: remada eficiente, control de la tabla, ponerse de pie, posición correcta y equilibrada

Qué aprendes

 

  • Determinar el mejor momento para surfear
  • Comprender el mecanismo de las olas: cómo el viento, marea, oleaje y corrientes interactúan y de qué manera afectan a las olas
  • Cómo leer las tablas de mareas y el pronóstico del oleaje
  • Comprender qué olas se deben evitar y cuales coger
  • Primeros pasos en timing y ponerse de pie en olas sin romper (si las condiciones lo permiten)
  • Giros laterales frontales y traseros básicos como un primer paso al recorte de la cara de la ola

Qué aprendes

 

  • Conocimiento y habilidad para surfear beach breaks (rompientes de playa-arena) con confianza
  • Trucos para remontar las olas, dirigir la tabla & unirse al line-up (rompiente)
  • Realiza recortes laterales frontales y traseros a lo largo de la cara de la ola
  • La importancia del posicionamiento para coger una ola
  • Acelerar tu rendimiento en:
    • Timing y ponerse de pie (take off)
    • Lectura y selección de las olas
    • A través de video análisis exhaustivos y comentarios, ¡the real deal!

Qué incluye

 

  • 10  horas de clases con un entrenador cualificado
  • Equipamiento de surf durante las clases (no se incluyen hardboards)
  • 1 clase teórica de surf
  • Ratio: 1 instructor y 1 asistente / 8 estudiantes

Qué incluye

 

  • 10 horas de clases con un entrenador cualificado
  • Equipamiento de surf durante las clases (no se incluyen hardboards)
  • 1 sesión de surf en tierra
  • 1 sesión de fitness orientado al surf
  • 1 clase teórica de surf
  • Ratio: 1 instructor y 1 asistente / 8 estudiantes

Qué incluye

 

  • 10  horas de clases con un entrenador cualificado
  • Equipamiento de surf durante las clases (el tipo de table dependerá de las condiciones)
  • 1 sesión de surf en tierra
  • 1 sesión de fitness orientado al surf
  • 1 clase teórica de surf
  • 2 video análisis
  • Ratio: 1 instructor / 4 estudiantes